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维生素C沉迷于你吃的东西。

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不含酒精●维生素C不能与虾,蟹和其他甲壳类动物如甲壳类动物大量食用。它会导致三氧化二砷(砷)甚至中毒。
(这篇文章是一个在线谣言。“很多”意味着在大约24小时内用大约50磅富含维生素C的水果摄取约200磅贝类。)摄取C.
维生素C易氧化。在铜离子的情况下,它可以加速氧化速率。动物肝脏含铜量高。当用维生素C食用动物的肝脏时,维生素C会迅速氧化而失去其生物学功能。
●饮用维生素C时,请勿饮用人参。
禁食时应服用维生素C,但应谨慎使用消化性溃疡患者,以避免溃疡表面出现刺激,避免溃疡恶化,出血和穿孔。。
肾功能衰竭的人不应该服用更多的维生素C.
如果长期服用过量的维生素C可能导致胃酸过多,胃反流,甚至尿石症。
特别是那些有肾功能损害的人需要减少维生素C的摄入量。
●服用大量维生素C后,请勿停止服用。如果您突然停止服用,药物的戒断反应会加重或缓解症状。逐渐减少剂量直至药物完全停止。
●维生素C不应与异烟肼,氨茶碱,链霉素,青霉素或磺胺类药物一起使用。否则,酸性环境可能导致上述药物的功效降低或无效。
●维生素C会破坏维生素A.
特别是,在摄入大量维生素C后,它会促进体内维生素A和叶酸的排泄。因此,当服用大量维生素C时,必须注意维生素A和叶酸的摄入量。
●肠溶阿司匹林片和维生素C的组合加速其排泄并降低其有效性。
●维生素C与叶酸结合也会削弱每种维生素C的效果。
如果需要治疗贫血,可以间歇使用,不能同时服用。
●不加区分地使用药物可能会导致体内维生素C的流失。
除了伤害你的健康,如果你不经过医生的许可,它也会导致体内维生素C的流失。
●将维生素C片保存在黑暗中以防止腐烂。


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